कोरडे डोळे, डोळे लाल होणे, डोळ्यांचा ताण आणि बरेच काही कसे कमी करावे ते जाणून घ्या

विविध कारणांमुळे डोळा दुखणे ही एक सामान्य समस्या आहे.तुमचा नेत्रगोलक जळत आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, ते सौम्य ते अत्यंत गंभीर अशा अनेक परिस्थितींचे लक्षण असू शकते.हे तात्पुरते असू शकते किंवा हे एखाद्या दीर्घकालीन स्थितीचे लक्षण असू शकते ज्याचा तुम्हाला वर्षानुवर्षे सामना करावा लागेल.
डोळ्यात जळजळ होण्याची काही कारणे स्वतःच निघून जातात, तर काही कारणांमुळे डॉक्टरांनी उपचार न केल्यास दृष्टी कायमस्वरूपी नुकसान होऊ शकते.
डोळ्यांच्या वेदना जळण्याची सर्वात सामान्य कारणे, लक्षणे आणि उपचार पर्यायांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी वाचा.
कोरडे डोळे हे डोळ्यांत दुखणे आणि खाज येण्याचे एक सामान्य कारण आहे.जेव्हा डोळ्यांना योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या ओलाव्याची कमतरता असते तेव्हा असे होते.
तुमचे डोळे पुरेसे अश्रू निर्माण करत नसल्यामुळे किंवा तुमचे डोळे ओलसर ठेवण्यासाठी तुमचे डोळे पुरेसे अश्रू निर्माण करत नसल्यामुळे हे असू शकते.
ओव्हर-द-काउंटर (OTC) डोळ्यांचे थेंब सामान्यतः कोरड्या डोळ्यांवर उपचार करण्यासाठी पुरेसे असतात.जीवनशैलीतील बदल, जसे की ह्युमिडिफायर वापरणे आणि पुरेसे पाणी पिणे, हे देखील उपयुक्त ठरू शकते.
परंतु जेव्हा कोरडे डोळा गंभीर असतो, तेव्हा तुम्हाला सशक्त उपचारांसाठी डॉक्टरांना भेटावे लागेल, यासह:
डोळ्यांच्या संसर्गामुळे डोळा दुखणे, लालसरपणा आणि खाज सुटू शकते.डोळ्यांचे काही संक्रमण, जसे की नेत्रश्लेष्मलाशोथ, सौम्य आणि सहज उपचार केले जातात.परंतु इतर डोळ्यांचे संक्रमण अत्यंत गंभीर आहे आणि त्यांना त्वरित उपचारांची आवश्यकता आहे.
सुमारे 40% उत्तर अमेरिकन लोकांना परागकण, बुरशी, प्राण्यांचा कोंडा किंवा वायू प्रदूषण यांसारख्या पर्यावरणीय उत्तेजक घटकांच्या ऍलर्जीमुळे डोळ्यांची जळजळ होते.
काही ऍलर्जीक प्रतिक्रिया फक्त डोळ्यांवर परिणाम करू शकतात, परंतु ऍलर्जी ग्रस्त अनेकांना नाक बंद होणे आणि इतर श्वसन लक्षणे देखील अनुभवतात.
ऍलर्जीवर तोंडी अँटीहिस्टामाइन्स किंवा अँटीहिस्टामाइन्स असलेल्या डोळ्याच्या थेंबांनी उपचार केले जाऊ शकतात.तुम्हाला सौम्य ऍलर्जी असल्यास, तुमच्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी ओव्हर-द-काउंटर अँटीहिस्टामाइन्स जसे की Zyrtec (cetirizine) किंवा Allegra (loratadine) पुरेसे आहेत.
तुम्हाला गंभीर ऍलर्जी असल्यास, ऍलर्जिस्ट (एक डॉक्टर जो ऍलर्जी आणि दम्यामध्ये तज्ञ आहे) तुम्हाला ऍलर्जी उपचार योजना विकसित करण्यात मदत करू शकतो.

प्रिस्क्रिप्शन संपर्क
कॉन्टॅक्ट लेन्स तुमच्या डोळ्यांना त्रास देऊ शकतात, विशेषत: जर तुम्ही त्यांना बराच काळ घातलात तर.जुने, घाणेरडे किंवा अयोग्य कॉन्टॅक्ट लेन्स परिधान केल्याने देखील वेदना आणि जळजळ होऊ शकते.
कॉन्टॅक्ट लेन्सची अयोग्य स्वच्छता, तसेच जुने कॉन्टॅक्ट लेन्स परिधान केल्याने कॉन्टॅक्ट लेन्स नेत्रश्लेष्मलाशोथ नावाची स्थिती होऊ शकते.जेव्हा कॉन्टॅक्ट लेन्सवर धूळ किंवा इतर परदेशी पदार्थ असतात तेव्हा हे घडते.
काँटॅक्ट लेन्स वापरण्यापूर्वी तुमचे डोळे बरे होण्यासाठी तुम्हाला काही दिवस काँटॅक्ट लेन्सऐवजी चष्मा घालावा लागेल.
तुमचे डोळे बरे झाल्यानंतर, हवाबंद कंटेनरमध्ये साठवलेल्या कॉन्टॅक्ट लेन्सची नवीन जोडी वापरा.कॉन्टॅक्ट लेन्समुळे होणाऱ्या डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह तुम्हाला वारंवार होत असल्यास, तुमच्या नेत्ररोग तज्ज्ञांशी बोला - तुम्हाला नवीन प्रकारच्या कॉन्टॅक्ट लेन्सची आवश्यकता असू शकते किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्सऐवजी चष्मा घालण्याचा विचार करा.
डोळ्याच्या मागे असलेल्या ऑप्टिक नर्व्ह जळजळ झाल्यामुळे सूजते तेव्हा मज्जातंतू वेदना होतात.यामुळे तुमच्या डोळ्यांना दृश्य माहिती तुमच्या मेंदूपर्यंत पोहोचवणे कठीण होऊ शकते आणि तुमच्या डोळ्याच्या मागील भागात तीव्र वेदना होऊ शकतात.
डोळ्यातील मज्जातंतुवेदना सहसा स्वतःच निघून जाते.प्रिस्क्रिप्शन स्टिरॉइड औषधे कधीकधी सूज कमी करण्यासाठी आणि वेदना आणि अस्वस्थता कमी करण्यासाठी वापरली जातात.
काही प्रकरणांमध्ये, ऑप्टिक नर्व्ह वेदना हे एक अंतर्निहित वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण आहे, जसे की मल्टीपल स्क्लेरोसिस.जर तुमची वेदना सुधारल्याशिवाय एक आठवड्यापेक्षा जास्त किंवा जास्त काळ टिकत असेल तर तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.जर तुम्हाला तुमच्या दृष्टीमध्ये अचानक बदल जाणवला तर त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.
दैनंदिन जीवनात सामान्यतः आढळणाऱ्या अनेक रसायनांच्या संपर्कात आल्याने तुमचे डोळे जळजळ किंवा खराब होऊ शकतात, जसे की:
एकदा तुमचे डोळे स्पष्ट झाले की, चिडचिड होण्याच्या तीव्रतेवर उपचार अवलंबून असतात.शैम्पूसारख्या पदार्थांपासून होणार्‍या सौम्य चिडचिडीसाठी तुम्हाला उपचारांची गरज भासणार नाही.
तथापि, जर तुमची लक्षणे सुधारल्याशिवाय 2 किंवा अधिक दिवस टिकून राहिल्यास किंवा तुमची चिडचिड अधिक तीव्र असल्यास, वैद्यकीय मदत घ्या.तुम्हाला संसर्ग टाळण्यासाठी अँटिबायोटिक्स आणि तुमचे डोळे बरे होत असताना सूज कमी करण्यासाठी स्टिरॉइड थेंब किंवा क्रीम लिहून दिली जाऊ शकतात.
जेव्हा एखादी वस्तू तुमच्या डोळ्याच्या संपर्कात येते किंवा डोळ्याच्या संपर्कात येते तेव्हा डोळ्याच्या पृष्ठभागावर ओरखडे किंवा जखम होऊ शकते, ज्याला कॉर्नियल ओरखडा म्हणतात.
तुमच्या डोळ्याच्या संपर्कात येणाऱ्या आणि कॉर्नियाला खाजवणाऱ्या कोणत्याही गोष्टीमुळे हे होऊ शकते, यासह:
तुमच्या डोळ्यात एखादी परदेशी वस्तू आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, परदेशी वस्तू तुमच्या कॉर्नियाला खाजवण्याचा आणि दुखापत होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी ताबडतोब खालील गोष्टी करा:
इतर कारणांमुळे वैद्यकीय मदत मिळू शकते.जर:
तुम्ही प्रत्येक डोळ्यांना खाज सुटणे किंवा ऍलर्जी रोखू शकत नाही, परंतु डोळ्यांची जळजळ कमी करण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता:
डोळ्यांच्या दुखण्याच्या अनेक कारणांवर घरी किंवा साध्या ओव्हर-द-काउंटर औषधांनी सहज उपचार केले जाऊ शकतात.परंतु डोळ्यांच्या काही अटी, जसे की संक्रमण, वैद्यकीय लक्ष देण्याची आवश्यकता असू शकते.तुमच्या डोळ्यात कोणताही पदार्थ किंवा वस्तू गेल्यास तुम्हाला व्यावसायिक वैद्यकीय मदत घ्यावी लागेल.
डोळ्यांची जळजळ टाळण्यासाठी पावले उचलल्याने डोळ्यांच्या वेदना किंवा जळजळ होण्याचा धोका कमी होण्यास मदत होते.तुम्ही नियमित डोळ्यांची तपासणी करून, सुरक्षितता चष्मा लावून, स्वच्छ कॉन्टॅक्ट लेन्स लावून, भरपूर पाणी पिऊन आणि डोळ्यांना सुरक्षित पदार्थ खाऊन तुमचे डोळे सुरक्षित ठेवण्यास मदत करू शकता.

प्रिस्क्रिप्शन संपर्क
तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स घातल्यास, त्यांना शॉवर, आंघोळ किंवा तलावाच्या पाण्यापासून दूर ठेवणे महत्त्वाचे आहे.तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स का घालू नयेत ते शोधा...
पिंग्यूक्युला ही तुमच्या डोळ्याची सौम्य वाढ आहे.ते कसे दिसतात, ते कशामुळे होतात आणि कोणत्या लक्षणांची अपेक्षा करावी याचे आम्ही वर्णन करतो.
स्टाय कशामुळे होतो हे समजून घेणे ही स्टाई रोखण्याची गुरुकिल्ली आहे.तुमचे डोळे स्वच्छ ठेवा, कॉन्टॅक्ट लेन्स सुरक्षितपणे वापरा आणि तुमच्या मेकअपची काळजी घ्या…
कोरडे डोळे, डोळे लाल होणे, डोळ्यांचा ताण आणि बरेच काही कसे कमी करावे ते जाणून घ्या.हा संवादात्मक अनुभव सहा प्रकारच्या डोळ्यांच्या उत्तेजनांचे वर्णन करतो, प्रत्येकाशी संबंधित…
सर्वोत्कृष्ट सनग्लासेसने संपूर्ण यूव्ही संरक्षण दिले पाहिजे, परंतु ते आपल्या शैलीशी देखील जुळले पाहिजेत.येथे 11 उत्तम पर्याय आहेत, एव्हिएटर्सपासून ते सुगंधापर्यंत.
बुडलेल्या डोळ्यांची कारणे, उपचार पर्याय आणि सोप्या घरगुती उपायांनी बुडलेल्या डोळ्यांना कसे आराम मिळेल याबद्दल जाणून घ्या.